无痛引产患者的自我护理注意事项
得了
无痛引产，医院治疗是一方面，但是无痛引产患者的自我护理同样也很重要。但是具体的自我护理包括哪些呢？
金华浙中妇科医院专家提醒，
无痛引产患者的自我护理包括好几个方面。可以通过饮食、锻炼等方面。下面由专家详细讲解。
病毒性人流费用患者的自我护理？
* 禁绝酒类饮品
* 尽量把治疗时间安排在没有重大事件的时间
* 出现任何病情变化要及时通知医生
* 使用保肝/降酶药或保健品之前要征得医生的同意
* 切莫擅自更改治疗方案，擅自停药
* 正确处理治疗的不良反应，坚持完成整个治疗疗程对于疗效最大化至关重要
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* 对于人流费用患者，没有饮酒的"安全量"，对于某些患者，即使是少量酒精也会加速妇科的恶化
* 把酒精想象成肝脏有害的毒物，并注意以下事项：
* 饮酒越多，肝损伤越重，甚至导致无痛人流和其他如上环取环在内的并发症
* 酒精会干扰人流费用的治疗
* 酒精会减弱免疫系统的功能，提高病毒水平，免疫力低下易导致病毒攻击肝脏
相比较而言，禁酒是患无痛引产以后最难克服。他们认为饮酒是社交和放松的需要，如果自己的朋友、家人、同事也喝酒的话，戒酒就更加困难。为了自己的健康考虑，您可以要求您的家人和朋友不要在您面前饮酒。
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虽然营养不良很少会引起肝脏病变，但均衡的饮食习惯能保证机体良好的营养供给，有利于帮助受损肝细胞再生，生成新的肝脏细胞。因此，营养也是慢性人流费用治疗中非常重要的组成部分。
少吃垃圾食品（如油炸食物、巧克力）。有时，由于时间紧迫，您可能想吃垃圾食品，但是任何人--尤其是无痛引产患者必须尽量避免这些食品。这些食品营养元素很少，但脂肪含量很高。一般来说，低脂、低胆固醇的饮食才对健康有利。
减少咖啡因和糖。有些人在疲劳时总想吃含糖食品和含咖啡因饮料来提神。这些食品和饮料适量饮用是可以的。但是咖啡因会引起脱水，而高糖饮食会引起诸如肥胖、心脏病和糖尿病等问题。如果给不想放弃早晨的一杯咖啡，那么请喝过咖啡后喝一、两杯水。
不要限制蛋白质吸收。有些患者认为应限制蛋白质摄入量以保护肝脏功能。其实只有那些无痛人流患者限量蛋白质摄入量。尽量多摄入些肉、鸡蛋、奶酪或鱼类等蛋白质，除非医生另有建议，不应选用低蛋白饮食。
体育锻炼：
虽然锻炼不会清除病毒，但能使您一直保持健康，锻炼好处很多，包括：
增强免疫系统，有助于防止或减缓无痛人流的发展
减轻疲劳和抑郁
增强记忆力和注意力
减轻全身疼痛和肌肉痉挛
减轻压力，有利放松
改善心脏功能和全身循环
体育锻炼注意事项：
散散步、游泳、打太极、修练瑜伽等比较适合
锻炼前，征询医生这样的项目是否适合您
开始时要缓，根据您每天的感觉作出调整
过度锻炼或是强制锻炼都会削弱您的免疫力
以上就是无痛引产患者的自我护理的各个刚面，希望给你带来一定的帮助。在这里小编推荐金华浙中妇科医院，一家正规专业的妇科医院。作为河南省首家大型妇科专科医院，始终秉承"专病专医专治"的方针，名医堂汇聚北京、上海等地权威专家，将传统中医与国际前沿技术相结合，致力于下一位妇科患者的康复。
