生活中男性朋友容易患上泌尿外科的一些疾病,现在正值炎热的夏季,许多男性还穿着紧身的三角内裤和牛仔裤等,熟不知,这样很容易诱发尿道炎。不仅如此,还要注意我们的饮食。下面一起看看应该如何预防尿道炎。
有很多男性平时是很少喝水的,往往在渴了的时候才会想起来去喝水。一忙起来什么都顾不上,不光不喝水甚至还有憋尿的习惯,这样容易让细菌“入侵”尿道。同时,还有很多其它生活细节如:到消毒不彻底的泳池戏水解暑,住集体宿舍的人没有在通风、向阳处晾晒内裤,没有小便前洗手的习惯,这些都会增加男性尿路感染机会。夏季人的“性致”通常较高,但频繁的夫妻生活会使得男性过于劳累,抵抗力下降。而抵抗力下降是尿路感染的基础。
要想远离生殖感染等疾病,就需要有好的生活和饮食习惯。多饮水,别憋尿,适当增加小便次数。不要久坐在通风性差的地方,如厚沙发、摩托车坐垫等。对于尿路感染老病号,如果每次发作都出现在性生活之后,要注意夫妻生活前后外阴部的清洁卫生,行房后及时解小便。游泳要注意水质情况,少去那些不干净的露天泳池游泳。
以上介绍了一些小方法可以预防尿道炎,特别是在夏季要注意多补充水分尽量少憋尿。而且憋尿还会诱发膀胱癌等疾病,所以,养成一个良好的生活习惯就可以远离很多的疾病,减少电脑的辐射也是很重要的。
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